В Тюмени
Погода:
15..17 С
Пробки:
Курс валют:
USD
79.0028
+0
EUR
90.0068
+0
воскресенье
15.06.
2025
Все новости
Политика
Экономика
Общество
Происшествия
Спорт
В регионах
Тюменская область
ХМАО
ЯНАО
Россия
В мире
Разное
Выбор редакции
Повестка дня
Топ
Главная
-
Теги
-
диета
диета
Диетолог советует после отпуска отказаться от ресторанов и кафе
16:06
27.08.2024
В отпуске многие забывают не только о привычных заботах, но и о правильном питании, позволяя себе много жирной и вредной пищи - ка результат - лишние кг, ощущение усталости и голода. Врач-диетолог …
Читать далее
О пользе кето-диеты рассказал врач
10:24
04.01.2024
Кето-диета стала одним из самых популярных способов похудения. Она может как помочь, так и навредить. Во время нового режима питания организм человека переходит в состояние кетоза, при котором тело …
Читать далее
Диетолог рассказала об особенностях похудения
14:36
04.01.2023
После новогодних застолий снова нужно избавляться от набранных за праздники лишних килограммов. Когда речь идет о похудении, многим в первую очередь приходит в голову мысль о диете, как быстром и …
Читать далее
Тюменцам советуют зимой есть красные и оранжевые фрукты и овощи
12:36
08.01.2022
Зимой, когда так не хватает тепла и солнца, а еще натуральных витаминов, в рационе обязательно должны быть оранжевые и красные фрукты и овощи. Хурма, апельсины, лимоны, тыква, морковь и, конечно, …
Читать далее
Тюменцам рассказали, как правильно проводить разгрузочный день
12:26
05.01.2022
Пятого января отмечают Международный разгрузочный день. После новогоднего гастрономического раздолья, такая дата приходится очень кстати. Ведь за несколько дней организм легко набирает 3-5 кг. Тем, …
Читать далее
Молочные продукты помогут организму в борьбе с коронавирусом
16:00
09.07.2021
Главный внештатный диетолог Минздрава России, научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности, академик РАН Виктор Тутельян рассказал, как питаться …
Читать далее
Тюменцам с проблемами ЖКТ советуют выбирать диетическое мясо для шашлыка
11:49
08.05.2021
Наступил сезон шашлыков. Ассортимент мяса в торговых точках для приготовления на открытом огне или гриле достаточно широк. При выборе следует ориентироваться как на вкусовые качества, так и на пользу …
Читать далее
Психологи рекомендуют тюменцам есть из больших цветных тарелок, чтобы похудеть
18:39
02.05.2021
Психологи разделяют голод физиологический и психологический. В первом случае мозг реагирует на уровень глюкозы в крови и в нужные моменты посылает сигналы, что стоит поесть, а в случае с …
Читать далее
Тюменцам напоминают об особенностях вегетарианства
16:37
28.03.2021
Тюменцам следует знать «подводные камни» вегетарианства. Как отметила главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Тюменской области Елена Дороднева, отказ от продуктов …
Читать далее
Врачи рекомендуют тюменцам отказываться от чрезмерного употребления сахара
20:38
07.03.2021
Суточная норма потребления сахара для ребенка - 3 чайных ложки, для взрослого - 5 чайных ложек, причем не в чистом виде. Однако родители часто дают ребенку конфеты и не подозревают, что они …
Читать далее
Безглютеновая диета без показаний врача может навредить тюменцам
11:58
23.02.2021
Безглютеновые и безлактозные продукты входят в моду у тюменцев. Диетологи напоминают: диетические продукты создавались изначально для людей с особенностями здоровья, а употреблять их без показаний …
Читать далее
Включение белка в рацион питания поможет пожилым тюменцам сохранить силы
16:41
16.01.2021
У людей пенсионного возраста снижается физическая активность, однако сохраняется потребность в белке. Он участвует в регенерации изношенных, отживающих клеток, в наращивании мышечной массы, позволяя …
Читать далее
Диетологи дают советы тюменцам по употреблению круп и каш
10:28
07.01.2021
Каши несут пользу организму, если ее правильно употреблять. Тюменский нутрициолог Артем Трофимов рассказал, что нужно учесть при включении круп и злаков в свой рацион. По словам эксперта, при …
Читать далее
Выбор редакции
11 июня 2025
Две газеты Тюменской области стали призерами конкурса конкурса "10 лучших газет России"
09 июня 2025
За поджоги на железной дороге двух тюменских студентов приговорили к 8 и 9 годам колонии
09 июня 2025
Пешеходная улица Тюмени осталась без сцены
Все материалы
Главные новости
09:00
11 июня 2025
Министру Решетникову рассказали, почему Тюменская область называет себя главным термальным курортом России
12:07
10 июня 2025
Математику на 100 баллов сдали 9 выпускников Тюменской области
18:00
09 июня 2025
Пять бесплатных пляжей оборудуют этим летом в Тюменской области
10:51
09 июня 2025
Тюменская область в сфере ЖКХ планирует заключить концессии в 16 муниципалитетах
10:45
06 июня 2025
Тюменская область среди лучших в стране в строительстве жилья
Архив новостей
Май, 2025
Самое читаемое
11:00
14 июня 2025
В Тюмени скоропостижно скончался руководитель филиала центра "Воин"
10:23
12 июня 2025
О спаде ресторанного бизнеса рассказали эксперты
09:07
13 июня 2025
Молодые тюменские врачи отправляются работать в сельскую местность
09:47
12 июня 2025
Студентка утонула на озере в Тобольске
22:43
12 июня 2025
Более 16 тысяч участников собрал "Мост дружбы" в Тюмени
17:29
12 июня 2025
Тюменка отправится на чемпионат в Японию
Картина недели
17:07
11 июня 2025
Организаторы молодежного "Утра" открыли регистрацию волонтеров
18:00
09 июня 2025
Пять бесплатных пляжей оборудуют этим летом в Тюменской области
11:54
09 июня 2025
Сотрудники МЧС рассказали детям, как избежать неприятностей от общения с незнакомцами