В Тюмени
Погода:
Пробки:
Курс валют:
USD
84.5449
+0
EUR
97.5141
+0
воскресенье
16.08.
2026
Все новости
Политика
Экономика
Общество
Происшествия
Спорт
В регионах
Тюменская область
ХМАО
ЯНАО
Россия
В мире
Разное
Выбор редакции
Повестка дня
Топ
Главная
-
Теги
-
здоровье
здоровье
Как подготовиться к сентябрю без стресса, рассказали тюменцам
16:37
16.08.2026
Семейный психотерапевт Эльвира Соколова рассказала, как строить планы на осень без самокритики и токсичной продуктивности.-Для начала стоит понять: лето не обязано быть эффективным. Если вы отдыхали, …
Читать далее
Помогают ли ежедневники справляться с тревожностью
14:36
16.08.2026
Есть мнение, что ведение ежедневника и привычка вести личный дневник помогают справиться с тревожностью. Семейный психотерапевт Эльвира Соколова подтверждает: это действительно может благотворно …
Читать далее
Тюменские врачи рассказали, чем опасен ночной скрежет зубами
11:26
16.08.2026
Стоматолог-ортопед Денис Мокшанцев, невролог Кристина Кузнецова и педиатр Нина Суворина рассказали, как распознать и лечить бруксизм у взрослых и детей. Бруксизм - это непроизвольное сжатие челюстей …
Читать далее
Современная косметология предлагает множество способов омоложения без хирургического вмешательства
09:53
16.08.2026
Как аппаратные методики влияют на анатомию лица и почему «безобидный» прогрев тканей может стать противопоказанием к операции, рассказала пластический хирург, онколог и маммолог Екатерина …
Читать далее
Инфаркты и инсульты все чаще выявляют у людей в возрасте около 30 лет
08:36
16.08.2026
Результаты диспансеризации фиксируют тревожную тенденцию: у тех, кому нет 40, стремительно растет число случаев ожирения, гипертонии и диабета второго типа. Как отмечает врач-терапевт Областной …
Читать далее
Стремление постоянно контролировать здоровье может повышать тревожность
20:34
15.08.2026
Врачи все чаще отмечают тенденцию: мода на тотальный самоконтроль с помощью умных часов порождает новый тип пациентов - людей, чье сердце здорово, а вот нервы на пределе. Это состояние называют …
Читать далее
Эксперты объяснили, почему начинать утро с новостей и электронной почты может снижать продуктивность
15:42
15.08.2026
В момент пробуждения мозг совершает хрупкий переход от глубокого сна к спокойному бодрствованию, поясняет профессор Финансового университета при Правительстве РФ Сергей Толкачев. В этом состоянии …
Читать далее
Почему в августе снижается активность и как организм реагирует на сокращение светового дня
14:36
15.08.2026
Источником снижения работоспособности и дневная сонливость, которую многие отмечают во второй половине августа, являются изменения продолжительности светового дня, которые запускают перестройку …
Читать далее
О секретах долголетия рассказал 97-летний тюменец
13:13
15.08.2026
97-летний тюменец Александр Колесников, переживший войну и тяжелые годы, поделился секретом бодрости:- Велотренажер многое дает. Я кручу педали каждый день, иногда и два раза. Редкий день пропущу. …
Читать далее
Специалист объяснил, что такое "вдовий горбик", и как с ним бороться
14:22
09.08.2026
«Холка» или «вдовий горбик», представляет собой рост фиброзно жировой ткани у основания шеи, в районе 7 го шейного позвонка. Ошибочно люди полагают, что это изменение в теле …
Читать далее
Тюменский врач развеяла миф о связи употребления арбуза с семечками и аппендицита
18:26
08.08.2026
Некоторые уверены, что арбузные семечки способны вызвать аппендицит, другие считают их бесполезными или даже вредными для желудка. Врач-терапевт Екатерина Голубитских считает, что для здорового …
Читать далее
Эксперты рассказали, как сохранить здоровье малыша в период появления первых зубов
14:29
08.08.2026
Все больше мам стремятся как можно дольше кормить ребенка грудью. Но когда у малыша прорезается первый зубик, у родителей тут же появляются вопросы, на которые ответила врач-педиатр Областной …
Читать далее
Врачи предупредили родителей об опасности одновременного применения парацетамола и аспирина при высокой температуре у детей
20:28
02.08.2026
Пытаться сбить высокую температуру у детей одновременно парацетамолом и аспирином смертельно опасно. Такое сочетание препаратов не усиливает жаропонижающий эффект, но наносит мощнейший токсический …
Читать далее
Врачи рассказали, почему висцеральный жир представляет особую опасность для здоровья
15:34
02.08.2026
Висцеральный жир вокруг органов вредит организму сильнее, чем подкожные отложения. Особенно страдает печень.Неалкогольная жировая болезнь печени - это накопление жира в клетках органа. Она может …
Читать далее
Тюменцам объяснили, чем опасна покупка уже разрезанного арбуза
14:22
02.08.2026
Врач-терапевт Екатерина Голубитских советует не покупать заранее разрезанный арбуз. На его влажную и сладкую мякоть могут попасть пыль, грязь и микроорганизмы.- Если разрезанный арбуз продают возле …
Читать далее
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Выбор редакции
14 августа 2026
Тюменские подростки участвуют в военно-тактических соревнованиях "Путь ВОИНа"
14 августа 2026
В Югре построят три падел-теннис центра и термальный курорт
12 августа 2026
Звездный дождь из созвездия Персея прольется на Землю
Все материалы
Главные новости
09:52
14 августа 2026
Потерявшим из-за паводка дома тюменцам помогут купить новое жилье
17:00
12 августа 2026
Вода в Туре на территории Тюмени опустилась ниже отметки опасного явления
11:09
11 августа 2026
Около 30 тысяч заявлений на поступление приняли колледжи и техникумы Тюменской области
09:49
10 августа 2026
Вода в Туре за неделю снизилась более чем на 30 см на территории Тюмени
10:21
07 августа 2026
Тюменцам за неделю по проекту "Чистая вода" налили 2 млн литров питьевой воды
Архив новостей
Июль, 2026
Самое читаемое
09:52
14 августа 2026
Потерявшим из-за паводка дома тюменцам помогут купить новое жилье
12:00
14 августа 2026
Тюменские подростки участвуют в военно-тактических соревнованиях "Путь ВОИНа"
10:00
14 августа 2026
В Югре построят три падел-теннис центра и термальный курорт
14:08
14 августа 2026
В Росрыболовстве установили границу начала заморных вод в верховье реки Туры
18:00
13 августа 2026
Силовики задержали в Югре мужчину, подозреваемого в публичных призывах к терроризму
19:56
13 августа 2026
Около 405 тысяч тюменцев прошли диспансеризацию за полгода
Картина недели
14:04
11 августа 2026
Госавтоинспекция Тюменской области усилит контроль на трассах
15:00
04 августа 2026
Проект "Тюмень — мы вместе" для помощи пострадавшим от паводка запустили в Тюмени
12:45
03 августа 2026
Тюменцы за рубль могут набрать чистую воду в 127 водомате
Если вы заметили ошибку, выделите мышкой текст и нажмите Ctrl+Enter
