В Тюмени
Погода:
25..27 С
Пробки:
Курс валют:
USD
78.4685
+0
EUR
92.2785
+0
вторник
1.07.
2025
Все новости
Политика
Экономика
Общество
Происшествия
Спорт
В регионах
Тюменская область
ХМАО
ЯНАО
Россия
В мире
Разное
Выбор редакции
Повестка дня
Топ
Главная
-
Теги
-
здоровье
здоровье
О пользе своевременного сна рассказали специалисты
16:32
12.01.2025
Многим, по оценке специалистов Роспотребнадзора, проще понять, что пора спать с помощью сигнала будильника.«Отказ от регулярного отхода ко сну и пробуждения в одно время, а соответственно, …
Читать далее
Методы восстановления сна и пищевого поведения у работающих студентов
17:32
11.01.2025
В Тюменском медицинском университете разрабатывают меры по восстановлению сна и пищевого поведения у работающих студентов. Работа ведется в рамках гранта всероссийского Союза охраны психического …
Читать далее
Как восстановить циркадные ритмы, рассказали тюменцам
16:26
11.01.2025
«У людей с сахарным диабетом, ожирением, депрессией и расстройствами сна циркадные ритмы часто нарушены из-за заболеваний. Однако даже здоровые люди могут сами провоцировать сбои в этих ритмах, …
Читать далее
Кисломолочный детокс: как восстановить тонус после новогодних каникул
19:00
10.01.2025
После длительных новогодних праздников, обильных застолий и сбитого режима дня очень важно вернуться к привычному ритму жизни, причем плавно и без лишнего стресса. Основой хорошего самочувствия …
Читать далее
О чем может рассказать тяга к сладкому
16:57
05.01.2025
Врач-эндокринолог, диетолог Елена Дороднева развенчала мифы о пристрастиях к десертам. В разговоре она рассказала, что в действительности кроется за острым желанием съесть конфеты. По ее словам, …
Читать далее
Похмелье: почему возникает и как избежать
14:11
04.01.2025
Кандидат медицинских наук, врач Николай Ваулин, рассказал о негативных последствиях употребления алкоголя и о том, как эффективно справляться с похмельем. По его словам, алкоголь вызывает две …
Читать далее
Мифы об алкоголе развеял тюменский врач
10:36
04.01.2025
Врач Тюменского областного наркологического диспансера Виталий Андреев рассказал, как встретить праздник без неприятных последствий. Есть три простых правила, которые нужно помнить и следовать им: 1. …
Читать далее
Как бросить курить, посоветовала тюменский врач
18:39
03.01.2025
Многие сталкиваются с трудностями при попытке отказаться от этой привычки. Алина Красикова, врач-терапевт Цифровой клиники Страхового Дома ВСК, рассказала, что же мешает отказаться от …
Читать далее
Как утеплить замерзшие ноги
15:36
03.01.2025
Чтобы согреть ноги в мороз предлагаются разные варианты многослойность, термоноски или стельки с подогревом. Ведущий научный сотрудник, кандидат физико-математических наук Казанского Федерального …
Читать далее
Зимой важно правильно мыть и сушить голову
14:36
03.01.2025
Волосы в холодное время года нуждаются в защите, поэтому на улице их необходимо прятать под головным убором. Об особенностях ухода за ними рассказала Марина Мирюгина, руководитель лаборатории …
Читать далее
Тюменцев предостерегают от травматизма во время праздников
09:07
03.01.2025
Как избежать травматизма во время праздников и развлечений на свежем воздухе, рассказал заведующий отделением челюстно-лицевой хирургии ОКБ №2 Григорий Евтух. «Челюстно-лицевые травмы можно …
Читать далее
О пользе микрозелени рассказала тюменский агроном
08:34
03.01.2025
Для сохранения здоровья и улучшения иммунитета нужно ежедневно употреблять в пищу витамин, минералы и аминокислоты. Все это есть в микрозелени. В молодых растениях содержатся высокие концентрации …
Читать далее
Зимой коже требуется особый уход
19:26
02.01.2025
Зимой наша кожа подвергается ежедневному негативному воздействию. Морозы, ветер и сухой воздух в помещениях приводят к ее обезвоживанию. Чтобы избежать трещин, покраснений и шелушений - нужно …
Читать далее
Тюменские врачи спасли юношу с опухолью
15:42
02.01.2025
14-летний юноша с сильными головными болями был направлен в детский стационар ОКБ №2 из поликлиники по месту жительства, где врач-онколог выявил у него объемное новообразование в левой лобной пазухе …
Читать далее
Основной вкусного и полезного стола послужат овощи января
16:32
01.01.2025
В январе в магазинах и на рынках можно найти овощи и зелень, которых вполне достаточно для приготовления вкусных блюд и поддержания иммунитета, сообщает Роспотребнадзор. Продукты января - прежде …
Читать далее
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Выбор редакции
30 июня 2025
Более 70% российских туристов траты на сувениры считают лишними
27 июня 2025
Арт-кластер "Таврида" ждет молодых людей в Крыму
26 июня 2025
Моор прочел лекцию ветеранам СВО
Все материалы
Главные новости
10:30
01 июля 2025
Жилые дома на 3-4 квартиры освободили от уплаты взносов на капремонт
19:14
30 июня 2025
Власти объяснили, почему услуги ЖКХ подорожают в Тюменской области на 13-19%
15:24
30 июня 2025
Списки участников "Боевого кадрового резерва" утвердили в Тюмени
18:00
27 июня 2025
Более 7 тысяч человек на ярмарке трудоустройства в Тюменской области решили поискать себе работу
17:10
26 июня 2025
Тюменский губернатор на должность нового заместителя принял экс-прокурора
Архив новостей
Июнь, 2025
Самое читаемое
20:34
28 июня 2025
Движение юных железнодорожников отметили 90-летие
13:32
28 июня 2025
Как бороться с галловой тлей, рассказал агроном
19:36
28 июня 2025
Санаторные и транспортные услуги выросли в цене в Тюменской области
18:42
28 июня 2025
Оздоравливать детей дома помогают специалисты тюменского "Родника"
12:26
29 июня 2025
Поездка на море создает нагрузку на организм
10:00
30 июня 2025
Образцовыми по бережливости признаны 4 организации Тюменской области
Картина недели
09:00
01 июля 2025
Тюменскому бизнесу презентовали инвестиционные и туристические проекты мурманского Мончегорска
19:57
30 июня 2025
Костюмированный сап-фестиваль на Туре проведут в Тюмени 3 августа
09:00
30 июня 2025
"Лето в Тобольском кремле" откроется 5 июля