В Тюмени
Погода:
Пробки:
Курс валют:
USD
73.439
+0
EUR
84.1684
+0
понедельник
22.06.
2026
Все новости
Политика
Экономика
Общество
Происшествия
Спорт
В регионах
Тюменская область
ХМАО
ЯНАО
Россия
В мире
Разное
Выбор редакции
Повестка дня
Топ
Главная
-
Теги
-
диета
диета
Диетолог советует после отпуска отказаться от ресторанов и кафе
16:06
27.08.2024
В отпуске многие забывают не только о привычных заботах, но и о правильном питании, позволяя себе много жирной и вредной пищи - ка результат - лишние кг, ощущение усталости и голода. Врач-диетолог …
Читать далее
О пользе кето-диеты рассказал врач
10:24
04.01.2024
Кето-диета стала одним из самых популярных способов похудения. Она может как помочь, так и навредить. Во время нового режима питания организм человека переходит в состояние кетоза, при котором тело …
Читать далее
Диетолог рассказала об особенностях похудения
14:36
04.01.2023
После новогодних застолий снова нужно избавляться от набранных за праздники лишних килограммов. Когда речь идет о похудении, многим в первую очередь приходит в голову мысль о диете, как быстром и …
Читать далее
Тюменцам советуют зимой есть красные и оранжевые фрукты и овощи
12:36
08.01.2022
Зимой, когда так не хватает тепла и солнца, а еще натуральных витаминов, в рационе обязательно должны быть оранжевые и красные фрукты и овощи. Хурма, апельсины, лимоны, тыква, морковь и, конечно, …
Читать далее
Тюменцам рассказали, как правильно проводить разгрузочный день
12:26
05.01.2022
Пятого января отмечают Международный разгрузочный день. После новогоднего гастрономического раздолья, такая дата приходится очень кстати. Ведь за несколько дней организм легко набирает 3-5 кг. Тем, …
Читать далее
Молочные продукты помогут организму в борьбе с коронавирусом
16:00
09.07.2021
Главный внештатный диетолог Минздрава России, научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности, академик РАН Виктор Тутельян рассказал, как питаться …
Читать далее
Тюменцам с проблемами ЖКТ советуют выбирать диетическое мясо для шашлыка
11:49
08.05.2021
Наступил сезон шашлыков. Ассортимент мяса в торговых точках для приготовления на открытом огне или гриле достаточно широк. При выборе следует ориентироваться как на вкусовые качества, так и на пользу …
Читать далее
Психологи рекомендуют тюменцам есть из больших цветных тарелок, чтобы похудеть
18:39
02.05.2021
Психологи разделяют голод физиологический и психологический. В первом случае мозг реагирует на уровень глюкозы в крови и в нужные моменты посылает сигналы, что стоит поесть, а в случае с …
Читать далее
Тюменцам напоминают об особенностях вегетарианства
16:37
28.03.2021
Тюменцам следует знать «подводные камни» вегетарианства. Как отметила главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Тюменской области Елена Дороднева, отказ от продуктов …
Читать далее
Врачи рекомендуют тюменцам отказываться от чрезмерного употребления сахара
20:38
07.03.2021
Суточная норма потребления сахара для ребенка - 3 чайных ложки, для взрослого - 5 чайных ложек, причем не в чистом виде. Однако родители часто дают ребенку конфеты и не подозревают, что они …
Читать далее
Безглютеновая диета без показаний врача может навредить тюменцам
11:58
23.02.2021
Безглютеновые и безлактозные продукты входят в моду у тюменцев. Диетологи напоминают: диетические продукты создавались изначально для людей с особенностями здоровья, а употреблять их без показаний …
Читать далее
Включение белка в рацион питания поможет пожилым тюменцам сохранить силы
16:41
16.01.2021
У людей пенсионного возраста снижается физическая активность, однако сохраняется потребность в белке. Он участвует в регенерации изношенных, отживающих клеток, в наращивании мышечной массы, позволяя …
Читать далее
Диетологи дают советы тюменцам по употреблению круп и каш
10:28
07.01.2021
Каши несут пользу организму, если ее правильно употреблять. Тюменский нутрициолог Артем Трофимов рассказал, что нужно учесть при включении круп и злаков в свой рацион. По словам эксперта, при …
Читать далее
Выбор редакции
19 июня 2026
Тобольск поздравил томского губернатора Мазура с юбилеем
19 июня 2026
Что можно увидеть в музее древнего моря под Тюменью?
18 июня 2026
Мама тюменской двухсотбалльницы рассказала, как воспитывает дочь
Все материалы
Главные новости
09:30
22 июня 2026
"Огненные картины войны" и "Свеча памяти" - на Исторической площади Тюмени в День памяти и скорби провели патриотические акции
16:03
19 июня 2026
Кадет ТПКУ сдал на 100 баллов ЕГЭ по математике и русскому языку
11:20
18 июня 2026
Геннадию Чеботареву присвоено звание "Почетный гражданин Тюменской области"
14:28
17 июня 2026
Первым двухсотбалльником по ЕГЭ в Тюмени стала выпускница школы №92
09:40
17 июня 2026
Около половины покусанных клещами в Тюменской области живут в Тюмени и Тюменском округе
Архив новостей
Май, 2026
Самое читаемое
16:03
19 июня 2026
Кадет ТПКУ сдал на 100 баллов ЕГЭ по математике и русскому языку
19:31
20 июня 2026
Специалисты рассказали, как распознать цифровую зависимость и ее влияние на здоровье
20:28
20 июня 2026
Эксперты предупредили о влиянии дефицита витаминов группы B на работу мозга и когнитивные функции
16:00
20 июня 2026
В тюменском аэропорту "Рощино" действуют ограничения на полеты
15:52
20 июня 2026
Тюменский НПЗ подвергся атаке беспилотника
17:22
19 июня 2026
Госавтоинспекция соберет тюменцев на стадионе "Геолог"
Картина недели
15:00
18 июня 2026
Выборы депутатов Тюменской областной думы пройдут 18 - 20 сентября
15:06
15 июня 2026
Неблагоприятную погоду до середины недели обещают жителям Тюменской области синоптики
13:12
08 июня 2026
Тюменцы могут жаловаться на самокатчиков через чат-бот в "Максе"
Если вы заметили ошибку, выделите мышкой текст и нажмите Ctrl+Enter
