В Тюмени
Погода:
-5..-7 С
Пробки:
Курс валют:
USD
80.5037
+1.0322
EUR
93.3894
+1.1428
пятница
7.11.
2025
Все новости
Политика
Экономика
Общество
Происшествия
Спорт
В регионах
Тюменская область
ХМАО
ЯНАО
Россия
В мире
Разное
Выбор редакции
Повестка дня
Топ
Главная
-
Теги
-
советы
советы
Новогодней елке можно продлить жизнь, высадив на участке
11:41
05.01.2024
Что нужно знать дачникам, которые решили, что в следующий новый год будут водить хороводы вокруг своей елки, рассказала агроном филиала ФГБУ «Россельхозцентр» по Тюменской области Елена …
Читать далее
Тюменский врач посоветовала, как избежать пищевого отравления в праздники
08:29
05.01.2024
Чтобы застолье не привело к неприятностям со здоровьем, несколько советов от врача тюменского многопрофильного консультативно-диагностический центра («МКДЦ») Людмилы Оккель. …
Читать далее
Утренние отеки могут говорить об избытке соли в рационе
19:21
04.01.2024
- Обращайте внимание на скрытую соль, источниками ее чаще всего бывают сушеная или вяленая рыба, различные соусы, сыры, колбаса, сосиски, чипсы, сухарики, картофель во фритюре. Рекомендуется включать …
Читать далее
Почему зимой нужно есть калорийную пищу, объяснила врач
12:26
04.01.2024
Из-за резких перепадов температуры, дефицита солнечных лучей и недостатка фруктов, овощей иммунная система слабеет. Чтобы все это компенсировать, рекомендуется употреблять более калорийную пищу - из …
Читать далее
В новогодние каникулы не стоит забывать о безопасности, предостерегает тюменский травматолог
09:07
04.01.2024
Старший травматолог-ортопед приемного отделения взрослого стационара тюменской ОКБ №2 Виктор Самоловов поделился советами, как отдохнуть на новогодних каникулах без вреда для здоровья. При катании …
Читать далее
Тюменский психолог рассказала, под какую музыку легче заснуть
20:34
03.01.2024
Психолог Анна Рябова рассказала тюменцам, как музыка может помочь с бессонницей. Выбор подходящих композиций может существенно улучшить качество сна. Релаксации способствует музыка с низкими темпами …
Читать далее
Ароматы помогут продлить ощущение праздника
13:13
03.01.2024
Врач-оториноларинголог, специалист по ароматерапии Наталия Деева считает, нужно знать их силу и грамотно пользоваться на благо телу и душе. Ароматы материально воздействуют на организм, они легко …
Читать далее
Как помочь коже в зимний период: советы косметолога
09:36
02.01.2024
Во время морозов многие заметили, как сильно начала шелушиться кожа и стала сухой. Тут поможет крем, главное правильно его подобрать. - В холода кожа нуждается в глубоком увлажнении. Особенно, если …
Читать далее
Что делать, если домашние животные проглотили мишуру
16:47
01.01.2024
Что делать, если кот или собака проглотили мишуру или новогодний дождик - нередкий запрос в поисковых системах в праздничные дни. Ответ дала ветеринар Ольга Алентьева.- Новогодний дождик, как и …
Читать далее
Как помочь организму в похмелье, рассказала врач
11:12
01.01.2024
Употребление большое количество различных спиртных напитков приводит к головной боли, сухости во рту, потере аппетита, обезвоживанию организма. Что нельзя делать при похмелье рассказала врач …
Читать далее
В праздничные дни нужно разрешить себе отдохнуть
17:32
31.12.2023
Как разрешить себе отдыхать, рассказала психолог регионального центра «Семья» Джамиля Достовалова. - Трудоголикам особенно тяжело в такой ситуации. Такому человеку кажется, что все …
Читать далее
Какую рассаду можно посеять в январе, рассказала тюменский агроном
15:23
31.12.2023
В январе можно проводить первые посевы. Количество света критически важно для развития любой рассады, особенно цветов. Поэтому если будет возможность подсвечивать и защищать всходы от перепадов …
Читать далее
Тюменцы могут познакомиться с советами экспертов о воспитании детей
12:28
31.12.2023
Появился четвертый сезон видеоинтервью «Нетрудные подростки» с психологами, врачами, предпринимателями и другими специалистами, работающими с детьми. Эксперты ответили на вопросы …
Читать далее
Чем хороша датская ель, объяснила тюменский агроном
14:41
30.12.2023
У растения нобилис много названий - ель нобилис, и датская ель, и датская пихта. На самом деле это совсем не ель, а один из видов пихты, и правильное название - пихта благородная. По словам агронома …
Читать далее
Какая еда может повысить настроение, рассказала диетолог
13:36
30.12.2023
Тюменский диетолог Валерий Смирнов перечислил продукты, которые могут повысить настроение. Стоит обратить внимание шпинат, кудрявую капусту и рукколу. Эти листовые овощи богаты фолиевой кислотой, …
Читать далее
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
...
Выбор редакции
01 ноября 2025
GigaChat научился разговаривать
01 ноября 2025
Активистка из Тобольска победила в областном конкурсе "Мы вместе"
31 октября 2025
Снег с дождем обещают синоптики тюменцам в первый день ноября
Все материалы
Главные новости
14:01
06 ноября 2025
Число обращений к травматологам в Тюмени из-за гололеда выросло в три раза
20:55
05 ноября 2025
Поликлиники Тюмени до ночи готовы принимать пациентов с травмами
11:00
05 ноября 2025
Тюменская область в День Сибири откроет термальный сезон
09:34
04 ноября 2025
Тюмень удивила россиян сушеными водорослями в школьном питании
14:32
01 ноября 2025
Тюменская область завершила уборку урожая
Архив новостей
Октябрь, 2025
Самое читаемое
09:34
04 ноября 2025
Тюмень удивила россиян сушеными водорослями в школьном питании
20:55
05 ноября 2025
Поликлиники Тюмени до ночи готовы принимать пациентов с травмами
11:00
05 ноября 2025
Тюменская область в День Сибири откроет термальный сезон
14:01
06 ноября 2025
Число обращений к травматологам в Тюмени из-за гололеда выросло в три раза
21:13
04 ноября 2025
Призыв на военную службу в России стал круглогодичным
12:35
05 ноября 2025
Тюменцы выступают на всероссийских соревнованиях по пулевой стрельбе в Ноябрьске
Картина недели
11:00
05 ноября 2025
Тюменская область в День Сибири откроет термальный сезон
10:00
05 ноября 2025
Тюменский филармонический оркестр триумфально выступил на Шанхайском международном фестивале искусств
12:05
29 октября 2025
Яндекс превратил Алису в мощную универсальную нейросеть с ИИ-агентами