В Тюмени
Погода:
-5..-7 С
Пробки:
Курс валют:
USD
80.5037
+1.0322
EUR
93.3894
+1.1428
пятница
7.11.
2025
Все новости
Политика
Экономика
Общество
Происшествия
Спорт
В регионах
Тюменская область
ХМАО
ЯНАО
Россия
В мире
Разное
Выбор редакции
Повестка дня
Топ
Главная
-
Теги
-
советы
советы
Объятия могут быть полезными, считает тюменский психолог
16:37
21.01.2024
21 января отмечается День объятий. Тюменский психолог Ольга Быстрова рассказала, какую пользу могут оказать объятия на организм человека.- Объятья не только дарят приятные эмоции, но и приносят …
Читать далее
О плюсах и минусах теплиц из поликарбоната рассказали тюменцам
11:21
21.01.2024
- При покупке поликарбоната для теплицы в первую очередь обращайте внимание на его толщину. От этого зависят долговечность и теплоизоляционные свойства теплицы. Чаще всего используется 4, 6, 8 и 10 …
Читать далее
Тюменцам напомнили о дачных работах, которые можно выполнять в январе
15:23
20.01.2024
Агрономы филиала ФГБУ «Россельхозцентр» по Тюменской области рекомендуют в январе накидать снега в теплицу. Эта процедура необходима для того, чтобы не было пересыхания земли. Если этого …
Читать далее
Об особенностях артроза рассказал тюменский врач
11:41
20.01.2024
Хрящи в суставах со временем изнашиваются и утончаются. Поэтому многие страдают от боли в суставах, покидают кабинет специалиста с диагнозом - остеоартроз. Врач-травматолог-ортопед ОКБ №2 Павел …
Читать далее
Специалисты назвали продукты, которые помогут укрепить кости и суставы
17:29
14.01.2024
В управлении Роспотребнадзора по Тюменской области при болях в суставах в рацион порекомендовали ввести льняное масло и рыбий жир. Они способствуют уменьшению воспалительных процессов в …
Читать далее
Опасна ли снежная зима для садоводства, рассказала эксперт
14:36
14.01.2024
Дневные оттепели и ночные заморозки опаснее снежной зимы, считают эксперты. - При наличии большого количества снега верхний его слой превращается в наст - прочную корку, которая не пропускает воздух. …
Читать далее
Врач-диетолог посоветовала, как составить здоровый рацион
11:26
14.01.2024
Многие включают в свой рацион недостаточное количество овощей и фруктов, отдавая предпочтение продуктам, содержащим много сахаров, калорий, жиров и соли, что приводит к возникновению различных …
Читать далее
Почему с возрастом меняется качество волос, объяснила тюменский врач
13:36
13.01.2024
Женщины после 40 могут заменить изменение качества волос на голове. Они становятся тоньше и реже, с каждым днем все больше выпадают, хуже растут. - Снижается выработка гормонов - эстрогенов, …
Читать далее
Как познакомить нового питомца с уже живущим дома животным
09:13
13.01.2024
Хозяину не обязательно делать друзьями домашних животных. Но позаботиться о комфорте своих питомцев стоит. - Важно грамотно ввести нового члена семьи, ни в коем случае не забывая о своем первом …
Читать далее
Серый от пыли тюль может стать белоснежным
14:36
08.01.2024
Кислородные отбеливатели, перекись водорода с нашатырным спиртом, обычная белизна либо разрушают капрон или дают желтые пятна. - Очищаю тюль от грязи смесью стакана файри с тремя столовыми ложками …
Читать далее
Об использовании хвои в садоводстве рассказала агроном
13:47
08.01.2024
Какую пользу приносит хвоя, рассказывает агроном филиала Россельхозцентр по Тюменской области Анастасия Проскурина. Соберите в пакет иголки и сохраните их. Весной на приусадебном участке рассыпьте …
Читать далее
Как ухаживать за кожей зимой, посоветовали в Минздраве
17:51
06.01.2024
Заведующая консультативно-диагностическим центром Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии Минздрава России Ирина Кондрахина советует при сухом типе кожи использовать больше …
Читать далее
Для чего рекомендуют строить планы на жизнь
16:57
06.01.2024
Психологи уверены, что положительный эффект от планирования будет в любом случае. - Планирование даст опору и желаемую картину будущего - ту, к которой стоит стремиться. Если ее не будет - теряется и …
Читать далее
Почему с возрастом опускается кожа лица, рассказали тюменцам
14:19
06.01.2024
- Кожа лица опускается или говоря медицинским языком птоз лица вызывается не только старением, но и резким похудением или артофией лицевых мышц. После сорока эластичность кожи и связок снижается …
Читать далее
Врач рассказала, сколько бургеров можно съесть
15:47
05.01.2024
Гамбургеры, пицца и фри содержат массу насыщенных жиров, соли и сахара. Кроме того, они очень богаты калориями, но полезных веществ, таких как витамины, минералы и клетчатка, там практически …
Читать далее
...
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
...
Выбор редакции
01 ноября 2025
GigaChat научился разговаривать
01 ноября 2025
Активистка из Тобольска победила в областном конкурсе "Мы вместе"
31 октября 2025
Снег с дождем обещают синоптики тюменцам в первый день ноября
Все материалы
Главные новости
14:01
06 ноября 2025
Число обращений к травматологам в Тюмени из-за гололеда выросло в три раза
20:55
05 ноября 2025
Поликлиники Тюмени до ночи готовы принимать пациентов с травмами
11:00
05 ноября 2025
Тюменская область в День Сибири откроет термальный сезон
09:34
04 ноября 2025
Тюмень удивила россиян сушеными водорослями в школьном питании
14:32
01 ноября 2025
Тюменская область завершила уборку урожая
Архив новостей
Октябрь, 2025
Самое читаемое
09:34
04 ноября 2025
Тюмень удивила россиян сушеными водорослями в школьном питании
20:55
05 ноября 2025
Поликлиники Тюмени до ночи готовы принимать пациентов с травмами
11:00
05 ноября 2025
Тюменская область в День Сибири откроет термальный сезон
14:01
06 ноября 2025
Число обращений к травматологам в Тюмени из-за гололеда выросло в три раза
21:13
04 ноября 2025
Призыв на военную службу в России стал круглогодичным
12:35
05 ноября 2025
Тюменцы выступают на всероссийских соревнованиях по пулевой стрельбе в Ноябрьске
Картина недели
11:00
05 ноября 2025
Тюменская область в День Сибири откроет термальный сезон
10:00
05 ноября 2025
Тюменский филармонический оркестр триумфально выступил на Шанхайском международном фестивале искусств
12:05
29 октября 2025
Яндекс превратил Алису в мощную универсальную нейросеть с ИИ-агентами