В Тюмени
Погода:
-1..1 С
Пробки:
Курс валют:
USD
102.5761
+0
EUR
107.4252
+0
воскресенье
24.11.
2024
Все новости
Политика
Экономика
Общество
Происшествия
Спорт
В регионах
Тюменская область
ХМАО
ЯНАО
Россия
В мире
Разное
Выбор редакции
Повестка дня
Топ
Главная
-
Теги
-
советы
советы
Утренние отеки могут говорить об избытке соли в рационе
19:21
04.01.2024
- Обращайте внимание на скрытую соль, источниками ее чаще всего бывают сушеная или вяленая рыба, различные соусы, сыры, колбаса, сосиски, чипсы, сухарики, картофель во фритюре. Рекомендуется включать …
Читать далее
Почему зимой нужно есть калорийную пищу, объяснила врач
12:26
04.01.2024
Из-за резких перепадов температуры, дефицита солнечных лучей и недостатка фруктов, овощей иммунная система слабеет. Чтобы все это компенсировать, рекомендуется употреблять более калорийную пищу - из …
Читать далее
В новогодние каникулы не стоит забывать о безопасности, предостерегает тюменский травматолог
09:07
04.01.2024
Старший травматолог-ортопед приемного отделения взрослого стационара тюменской ОКБ №2 Виктор Самоловов поделился советами, как отдохнуть на новогодних каникулах без вреда для здоровья. При катании …
Читать далее
Тюменский психолог рассказала, под какую музыку легче заснуть
20:34
03.01.2024
Психолог Анна Рябова рассказала тюменцам, как музыка может помочь с бессонницей. Выбор подходящих композиций может существенно улучшить качество сна. Релаксации способствует музыка с низкими темпами …
Читать далее
Ароматы помогут продлить ощущение праздника
13:13
03.01.2024
Врач-оториноларинголог, специалист по ароматерапии Наталия Деева считает, нужно знать их силу и грамотно пользоваться на благо телу и душе. Ароматы материально воздействуют на организм, они легко …
Читать далее
Как помочь коже в зимний период: советы косметолога
09:36
02.01.2024
Во время морозов многие заметили, как сильно начала шелушиться кожа и стала сухой. Тут поможет крем, главное правильно его подобрать. - В холода кожа нуждается в глубоком увлажнении. Особенно, если …
Читать далее
Что делать, если домашние животные проглотили мишуру
16:47
01.01.2024
Что делать, если кот или собака проглотили мишуру или новогодний дождик - нередкий запрос в поисковых системах в праздничные дни. Ответ дала ветеринар Ольга Алентьева.- Новогодний дождик, как и …
Читать далее
Как помочь организму в похмелье, рассказала врач
11:12
01.01.2024
Употребление большое количество различных спиртных напитков приводит к головной боли, сухости во рту, потере аппетита, обезвоживанию организма. Что нельзя делать при похмелье рассказала врач …
Читать далее
В праздничные дни нужно разрешить себе отдохнуть
17:32
31.12.2023
Как разрешить себе отдыхать, рассказала психолог регионального центра «Семья» Джамиля Достовалова. - Трудоголикам особенно тяжело в такой ситуации. Такому человеку кажется, что все …
Читать далее
Какую рассаду можно посеять в январе, рассказала тюменский агроном
15:23
31.12.2023
В январе можно проводить первые посевы. Количество света критически важно для развития любой рассады, особенно цветов. Поэтому если будет возможность подсвечивать и защищать всходы от перепадов …
Читать далее
Тюменцы могут познакомиться с советами экспертов о воспитании детей
12:28
31.12.2023
Появился четвертый сезон видеоинтервью «Нетрудные подростки» с психологами, врачами, предпринимателями и другими специалистами, работающими с детьми. Эксперты ответили на вопросы …
Читать далее
Чем хороша датская ель, объяснила тюменский агроном
14:41
30.12.2023
У растения нобилис много названий - ель нобилис, и датская ель, и датская пихта. На самом деле это совсем не ель, а один из видов пихты, и правильное название - пихта благородная. По словам агронома …
Читать далее
Какая еда может повысить настроение, рассказала диетолог
13:36
30.12.2023
Тюменский диетолог Валерий Смирнов перечислил продукты, которые могут повысить настроение. Стоит обратить внимание шпинат, кудрявую капусту и рукколу. Эти листовые овощи богаты фолиевой кислотой, …
Читать далее
Как украсить новогодний стол, рассказала декоратор
20:34
16.12.2023
Для сервировки новогоднего стола лучше использовать серебряный, зеленый, красный и золотой цвета. Декораторы рекомендуют в этом году придерживаться этой палитры. - А еще используйте пышный декор - …
Читать далее
Как выбирать ель, рассказали тюменцам
12:26
16.12.2023
Главный агроном филиала ФГБУ «Россельхоз-центр» по Тюменской области Анастасия Проскурина рассказала, как выбрать красивую ель и сохранить ее первоначальный вид. Здоровое дерево должно …
Читать далее
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
...
Выбор редакции
21 ноября 2024
В тюменских банках появилась новая пятитысячная купюра
20 ноября 2024
В Тюменской области стартовал конкурс сочинений "Без срока давности"
20 ноября 2024
Ишимские ветераны собрали дорогим землякам - участникам СВО новую партию гумпомощи
Все материалы
Главные новости
15:39
22 ноября 2024
Парк Гагарина не пострадает из-за устройства пляжа у озера Круглое
19:00
21 ноября 2024
Фуры с машинами, теплыми вещами и генераторами отправили тюменцы в зону СВО
11:28
21 ноября 2024
В районе озера Алебашево в Тюмени запустили в эксплуатацию новую дорогу
18:10
20 ноября 2024
Ишимский район стал первым в АПК по итогам уборочной кампании
09:00
20 ноября 2024
Силовики проведут в Тюмени учения у ТЭЦ
Архив новостей
Октябрь, 2024
Самое читаемое
11:28
21 ноября 2024
В районе озера Алебашево в Тюмени запустили в эксплуатацию новую дорогу
18:11
21 ноября 2024
Глава СК поручил повторно возбудить уголовное дело об избиении подростка, которое закрыл тюменский прокурор
16:41
22 ноября 2024
Тюменский замгубернатора уволился через два месяца после назначения
09:00
22 ноября 2024
В Тюменской области продолжается культурная "Семейная осень"
19:00
21 ноября 2024
Фуры с машинами, теплыми вещами и генераторами отправили тюменцы в зону СВО
14:04
22 ноября 2024
В Тюмени покажут кино про северный край
Картина недели
15:45
18 ноября 2024
Тюменская гордума будет сотрудничать с Екатеринбургом, Курганом, Челябинском и Красноярском
09:00
18 ноября 2024
Мишустин выделил ТюмГУ около полумиллиарда рублей на запуск нового корпуса
19:00
11 ноября 2024
В Тюмени завершили реставрацию Спасской церкви
Если вы заметили ошибку, выделите мышкой текст и нажмите Ctrl+Enter
