Пенсионеры города могут бесплатно заниматься суставной и силовой гимнастикой

12:40 14 февраля 2014

Версия для печати

Руководителем этого проекта является тренер высшей категории, мастер спорта международного класса Наталья Берац. Будучи студенткой Института физической культуры ТюмГУ, Наталья выступила с инициативой запустить экспериментальный социальный проект для пенсионеров, реализация которого поможет ей в дальнейшем выйти на успешную защиту магистерской диссертации.

Любой современный физкультурно-оздоровительный процесс сегодня немыслим без серьезного научного, кадрового и технического обеспечения. Всеми этими возможностями располагает атлетический клуб "Антей": научный подход, лучшие спортсмены в составе тренерской команды и максимально комфортные условия, как для платных, так и для бесплатных занятий. 3-этажное здание нового филиала с тремя большими комфортными залами: тренажерным, кардио-зоной и залом групповых программ, - спокойно вмещает на занятиях до 100 человек одновременно. Стоит отметить, что в распоряжении старшего поколения будут все залы нового клуба.

Занятия проходят по расписанию. Каждый вторник и четверг с 14 до 15 часов под руководством Натальи Берац группа пенсионеров осваивает силовую гимнастику, каждый понедельник, среду и пятницу с 15 до 16 часов тренер клуба "Антей", также студентка Института физической культуры ТюмГУ, кандидат в мастера спорта по спортивной акробатике Алсу Сабирова занимается с пенсионерами суставной гимнастикой. Напомним, занятия с людьми пенсионного возраста проводятся бесплатно!

"Проект только запустился, но мы уже понимаем значимость и необходимость такой работы с населением. Пенсионеры приходят к нам с горящими глазами, наслаждаются комфортными условиями, с удовольствием пробуют фиточай, общаются и при этом получают мощный заряд бодрости и жизненной энергии, без которой невозможно совершенствование тела. Даже в самые сильные морозы, которые стояли в Тюмени в январе, пенсионеры у нас вошли в число самых стойких, кто не пропускал ни одного занятия", - рассказывает фитнес-директор клуба "Антей", Заслуженный Мастер Спорта России Элина Гоок.

Записаться на бесплатные занятия по силовой и суставной гимнастике все желающие пенсионеры могут по тел. 673-133. "Мест хватит всем, если будет необходимо, введем дополнительные часы занятий для пенсионеров", - уверяет Элина Гоок.

Департамент по спорту и молодежной политике Администрации города Тюмени благодарит руководство Атлетического клуба "Антей" за проявленную инициативу по организации и ведению социальной работы с населением и приглашает другие клубы города присоединиться к социально-значимой деятельности.