Пациенты и кардиохирурги сыграют в футбол

16:31 09 сентября 2008

Версия для печати

Футбольный матч между пациентами и кардиохирургами состоится в Тюмени 27 сентября. Он запланирован в рамках недели "Здоровое сердце", которая пройдет в областном центре с 22 по 28 сентября.

Одна из задач акции - привлечь внимание жителей города и области к проблеме сердечно-сосудистых заболеваний, напомнив о факторах развития болезней сердца, а также о правилах здорового образа жизни.

В футбол сыграют две сборные: команда хирургов Тюменского кардиологического центра, и команда их пациентов. Важно отметить, что всем пациентам, которые примут участие в матче, были выполнены высокотехнологичные операции по лечению ишемической болезни сердца, нарушений ритма сердца, сердечной недостаточности.

Первый футбольный матч, аналогов которого в России пока нет, состоялся в Тюмени в сентябре 2005 года и был посвящен Всемирному дню сердца. В этом году, точно так же, как и в 2005-м, команду пациентов возглавит Фарит Зиганшин, капитаном команды хирургов выступит Игорь Зырянов, к.м.н., заведующий отделением рентгенхирургических методов диагностики и лечения кардиоцентра.

Игорь Павлович отметил: "Главная цель проведения матча направлена на пропаганду здорового образа жизни и предупреждение развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме этого, матч является своеобразным подтверждением эффективности высокотехнологичных методов лечения, которые используются в современной кардиохирургии. После операций наши пациенты возвращаются к своей привычной жизни: трудятся, активно отдыхают, занимаются спортом".

Добавим, что в 2005 году игра закончилась со счетом 7:6 в пользу команды пациентов. Каков результат игры будет в этом году, тюменцам станет известно в конце сентября.

Справка:

В настоящее время правительство РФ активно проводит работу по профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы. С целью оздоровления нации в государстве принимаются законы, реализуются многочисленные проекты и программы, направленные на предупреждение сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, в стране действует Президентская программа по развитию физической культуры, принят Закон о курении и т.д.

В преддверии Недели "Здоровое сердце" специалисты Тюменского кардиоцентра спешат обратить внимание жителей города и области на то, как важно заботиться о своем здоровье и, в частности, о сердце.

Александр Васильев, д.м.н., научный руководитель отделения коронарной недостаточности Тюменского кардиоцентра, рассказывает: "Существует ряд факторов развития сердечно-сосудистых заболеваний, о которых важно знать каждому из нас. Среди них: повышенный уровень холестерина в крови, наличие артериальной гипертонии (давление более 140/90 мм. рт ст.), курение.

Также негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему оказывают: частые стрессовые ситуации, малоподвижный образ жизни, чрезмерное употребление алкоголя.

Кроме этого, есть группа факторов, на которые мы, к сожалению, повлиять не можем. Это пол (мужчины более подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям), возраст (риск развития болезней сердца высок в возрасте старше 45 лет у мужчин и 55 лет у женщин), а также неблагоприятный наследственный фактор (наличие сердечных заболеваний у близких родственников)".

Но все же большинством факторов мы можем управлять сами. Чтобы избежать проблем с сердцем, врачи-кардиологи советуют вести здоровый образ жизни. Сделать это очень просто.

Александр Петрович дает несколько полезных советов относительно здорового образа жизни: "В первую очередь, следует отказаться от таких вредных привычек, как курение и чрезмерное употребление алкоголя.

Не забывайте о правильном питании. В рационе должно быть минимальное количество животных жиров и соли, также рекомендуется употреблять овощи, фрукты, зелень.

Избегайте стрессовых ситуаций. Если они происходят с Вами часто, желательно научиться контролировать свое психоэмоциональное состояние.

Контролируйте массу тела, которая не должна быть избыточной.

Измеряйте свое артериальное давление и уровень холестерина в крови. У здорового человека артериальное давление равно 120/80 мм. рт ст., а уровень холестерина 5,2 ммоль/л.

Ежедневно выполняйте физические нагрузки (в день желательно совершать не менее 10 тысяч шагов). Также очень полезно плаванье в бассейне, легкие спортивные игры".

Помните, что наше здоровье - в наших руках, и заботиться о нем можем и должны, в первую очередь, мы сами. Пусть Ваше сердце будет здоровым.