Издание ufanotes.ru со ссылкой на Пенсильванских исследователей рассказало о проблеме повышения эффективности труда. Оказалось, что в этом вопросе основное влияние оказывает гигиена сна, которая позволит установить оптимальный режим работы.
Как оказалось современные американцы спят по шесть часов в день, а иногда и того меньше, если они начинают рабочий день рано. Смещение начала рабочего дня на более позднее время обеспечивает работникам до 7-8 часов сна в день, что является оптимальным показателем для человека и обеспечивает максимальную продуктивность на протяжении всего рабочего дня.
Поэтому учёные настоятельно рекомендуют работодателям начинать работу в 10 часов дня.
У вас есть уникальная новость? Вы можете сообщить о ней миру через NewsProm.ru
Отправить новость, фото, видеоили отправьте на e-mail: edit@newsprom.ru
Если вы заметили ошибку, выделите мышкой текст и нажмите Ctrl+Enter
