Участницы проекта "В ожидании чуда" посетили занятия по йоге для беременных и чайную церемонию, сообщили организаторы проекта.
После занятия участницы признались, что йога не так проста, как может сначала показаться. Она требует физических усилий, работы с сознанием.
"Йога - штука мудрая. Если же какая-то поза дается с трудом, с чувством дискомфорта, выполнять ее не стоит, ведь умный женский организм сам подскажет телу, что для него хорошо, а что - нет", - рассказала тренер.
Сразу после йоги будущие мамы отправились в клуб "Чайная гавань". Ее основатель Юрий Юрийчук показал участницам, как правильно и по всем канонам заварить чай методом пролива.
"Сам процесс заваривания должен быть спокойным, почти медитативным. А люди, которые за этим наблюдают, могут расслабиться и успокоиться", - рассказал руководитель чайного клуба.
У вас есть уникальная новость? Вы можете сообщить о ней миру через NewsProm.ru
Отправить новость, фото, видеоили отправьте на e-mail: edit@newsprom.ru
Если вы заметили ошибку, выделите мышкой текст и нажмите Ctrl+Enter
