Открытые EMS-тренировки под руководством профессиональных тренеров состоялись в тюменском сквере Ветеранов энергетики в рамках спортивного флешмоба "Заряжайся с М72". Для гостей также были организованы семейные фотозоны, конкурсы, а завершилось мероприятие запуском в небо ярких воздушных шаров.
Как рассказала представитель одного из организаторов проекта, исполнительный директор студии "FIT-N-GO" Татьяна Конник, EMS — электромышечная стимуляция — позволяет задействовать во время тренировки все группы мышц и существенно увеличить эффективность тренировок. "Такие тренировки помогают набрать мышечную массу или, наоборот, сбросить вес, улучшить мышечный тонус, снизить вред от сидячей работы", — отметила она.
Еще в начале августа на тюменской набережной был реализован проект "Массовый фитнес", затем решили провести более масштабное мероприятие. В этот раз в число организаторов вошло тюменское интернет-сообщество "Мамочки72", которые ранее проводили встречи для детей и их родителей.
Будут ли и дальше проходить открытые EMS-тренировки, пока неизвестно — для специальных тренировочных костюмов нужна хорошая погода.
У вас есть уникальная новость? Вы можете сообщить о ней миру через NewsProm.ru
Отправить новость, фото, видеоили отправьте на e-mail: edit@newsprom.ru
Если вы заметили ошибку, выделите мышкой текст и нажмите Ctrl+Enter
