Очередная тренировка перед экстремальным забегом "Стальной характер" начнется сегодня на площадке дворца "Пионер" в 19 часов. Ее проведет инструктор по йоге Глеб Мазаев.
На этот раз кроме традиционных направлений вроде бокса, кроссфита, фитнеса, легкой атлетики и пейнтбола участников ждет силовая йога. В течение часа они будут учиться концентрировать внимание, находить баланс тела, воспитывать выносливость и преодолевать себя.
"Глеб Мазаев прилетел из Индии всего на несколько дней и с удовольствием согласился провести эксклюзивную тренировку со "Здравым смыслом". В конце занятия, чтобы закрепить пройденный материал, каждый желающий под его руководством сможет постоять на гвоздях", — рассказывают организаторы.
Закончится 25-я тренировка в рамках подготовки к "Стальному характеру", который пройдет 8 июля, массовыми приседаниями.
Добавим, что на экстремальный забег уже зарегистрировались 3,5 тысячи человек.
У вас есть уникальная новость? Вы можете сообщить о ней миру через NewsProm.ru
Отправить новость, фото, видеоили отправьте на e-mail: edit@newsprom.ru
Если вы заметили ошибку, выделите мышкой текст и нажмите Ctrl+Enter
