Тюмень: как не замерзнуть, когда на улице -30

17:50 29 января 2009

Версия для печати

В Тюмень нагрянули настоящие сибирские морозы. Уже сегодня утром столбики термометров опустились ниже отметки -24 градуса. К вечеру синоптики обещают похолодание до -26-28. В тюменских школах отменены занятия в начальных классах второй смены.

30 января температура воздуха понизится до -30. По прогнозам синоптиков, настоящая сибирская погода продержится, как минимум, до воскресенья, а уже с понедельника начнется постепенное потепление.

Однако мороз на улице – не повод запираться в четырех стенах и отказываться от зимних развлечений. Но чтобы не испортить впечатление от прогулки, тюменцам следует соблюдать несколько простых правил.

Как утверждают специалисты Ожогового центра Тюменской областной клинической больницы, самая частая причина, по которой люди получают обморожение, — это алкогольное опьянение. Так как у выпившего человека теряется самоконтроль и, обморозившись, он может просто этого не заметить. Поэтому употреблять в целях согревания алкогольные напитки - не лучшее средство.

Самое простое правило защиты – теплее одеваться. Одежда должная быть водонепроницаемой, не стесняющей движений, а обувь свободной, так как сдавливание сосудов только поможет замерзанию.

Если отморожения все-таки избежать не удалось, следует запомнить несколько советов. Прежде всего, если почувствовали покалывание, пощипывание пальцев рук, ног или щек, зайдите в ближайшее помещение. Хватит нескольких минут, чтобы согреться; по возможности наложите термоизолирующую повязку (представляет из себя мешочек из плотной ткани, типа варежки). Также врачи советуют выпить горячего чая или морса.

Но если боль от обморожения не проходит, необходимо вызвать скорую помощь или обратиться в приемное отделение Тюменской областной клинической больницы.

Также стоит запомнить, что при отморожении запрещается: растирать конечности снегом, руками, варежками, жирами; греть у батареи и других электрообогревательных приборов (это может привести к отмиранию тканей конечности); ни в коем случае нельзя, придя с мороза, сразу принимать горячую ванну. Отогреваться следует постепенно, не торопясь.

Не рекомендуется и курить на улице. Сигарета вызывает спазм капилляров конечностей, который продолжается несколько часов, а это верная предпосылка к обморожению.

Добавим, что уберечься от неприятных последствий сибирской зимы старайтесь больше двигаться, бегать, прыгать, играть в снежки.