Как избежать обморожения? Советы врачей Югры

16:22 18 января 2012

Версия для печати

Резкое понижение температуры за окнами – всегда своеобразный экзамен на стойкость. Как правило, после таких прогулок многие отмечают признаки переохлаждения, обморожения и отморожения. Сотрудники городского центра медицинской профилактики города Нягани (ХМАО-Югра) «Городская поликлиника №1» напоминают о правилах поведения на улице, а также до и после пребывания на свежем воздухе.

Симптомы переохлаждения: озноб и дрожь; нарушение сознание (бред, апатия, неадекватное поведение и пр.); посинение и побледнение губ; снижение температуры тела.

Необходимо: выпить что-нибудь горячее с большим содержанием сахара, но, ни в коем случае не алкоголь (вопреки расхожему мнению, алкоголь вызывает большую потерю тепла); принять согревающую ванну (20-25°С) или обложить пострадавшие участки тела теплыми грелками; после принятия ванны следует надеть теплую сухую одежду и укрыться одеялом.

Отморожение может возникнуть не только по причине длительного пребывания на морозе, но и при повышенной влажности и сильном ветре.

Первая помощь: побелевшие щеки, нос, уши достаточно растереть чистой рукой до появления покраснения, жжения, покалывания; растирать и массировать пострадавший участок кожи лучше водкой, спиртом, одеколоном или шерстяной тканью, фланелью, но, ни в коем случае, не снегом!!!

В случае если отморожены пальцы ног , следует: осторожно снять обувь; для восстановления кровообращения ногу поместить в таз с водой, температура которой должна быть 20 - 25 градусовС, затем постепенно, в течение 15 - 20 минут довести температуру до 40°С. Если в течение 30 минут появилась боль, покраснение кожи и чувствительность стала восстанавливаться, значит, кровообращение пришло в норму. Только после этого пострадавшую ногу следует насухо вытереть, наложить согревающую повязку из нескольких слоев марли и толстого слоя ваты (обмороженные пальцы надо обязательно проложить полосками бинта) и тепло укутать. Одновременно с ванночкой хорошо бы выпить теплый, сладкий чай.

В тяжелых случаях переохлаждение перерастает в обморожение - травматическое поражение кожи связанное с частичным омертвением тканей. Чаще всего подвергаются обморожению пальцы ног.

Если ваши ноги потеряли чувствительность, а кожа стала бледной, твердой и холодной на ощупь, то немедленно следует принимать меры: как можно быстрее доставить пострадавшего в теплое помещение; укрыть поврежденные конечности теплоизолирующей повязкой большим количеством ваты (можно воспользоваться одеялом); дать выпить что-нибудь теплое с большим содержанием сахара; принять 2 - 3 таблетки анальгина и вызвать врача.

Нельзя растирать обмороженные участки кожи и использовать теплые грелки, принимать ванну.