Дисбаланс гормонов может спровоцировать накопление жира в области живота, который в таких случаях мы нередко называем "гормональным".
По словам тренера-нутрициолога Светланы Синиченко, в такой ситуации жир может накапливаться даже при отсутствии избыточной массы тела и правильном питании.
– Основные гормоны, влияющие на этот процесс: кортизол, эстроген, тестостерон и инсулин, – сообщила специалист. – Кортизол – гормон стресса, вырабатывается надпочечниками. При хроническом уровне стресса уровень кортизола повышается, что приводит к увеличению аппетита и отложению жиров в брюшной полости.
Избыток эстрогена приводит к накоплению жира в нижней части живота, особенно после менопаузы. А недостаток тестостерона провоцирует накопление жировой ткани вокруг талии. Повышенный инсулин также может способствовать отложению жира на животе, - сообщает Тюменская область сегодня.
У вас есть уникальная новость? Вы можете сообщить о ней миру через NewsProm.ru
Отправить новость, фото, видеоили отправьте на e-mail: edit@newsprom.ru
Если вы заметили ошибку, выделите мышкой текст и нажмите Ctrl+Enter
