Температурные изменения сказываются на здоровье людей, особенно метеозависимых. Врачи утверждают, что в первую очередь серьезные перепады температуры опасны для гипертоников и сердечников, особенно ранее перенесших инсульты и инфаркты.
- Такие скачки атмосферного давления отрицательно влияют не только на болеющих людей, но и на вполне здоровых. Это проявляется сонливостью и заторможенностью, желанием просто лежать и ничего не делать. Чтобы избежать негативных последствий, выполняйте предписания лечащего врача. Дозируйте физическую нагрузку и старайтесь соблюдать диету. На время уберите из рациона жирную и жареную пищу, острые приправы. Пейте горячий сладкий чай и оставайтесь максимально спокойными. Если долго беспокоит головная боль в затылке, дискомфорт в области сердца, отеки, то лучше обратиться к доктору или в неотложную помощь, - рассказала врач-терапевт Варвара Никифорова.
Работающим метеозависимым людям доктор посоветовала уменьшить нагрузку, чаще делать перерывы и отвлекаться от компьютера. Больше отдыхайте, спите и обязательно гуляйте. Если самочувствие не улучшается – лучше обратиться к врачу, сообщает Мегатюмень.
У вас есть уникальная новость? Вы можете сообщить о ней миру через NewsProm.ru
Отправить новость, фото, видеоили отправьте на e-mail: edit@newsprom.ru
Если вы заметили ошибку, выделите мышкой текст и нажмите Ctrl+Enter
