В Тюмени
Погода:
14..16 С
Пробки:
Курс валют:
USD
80.2237
-0.3263
EUR
90.3821
+0.6865
четверг
15.05.
2025
Все новости
Политика
Экономика
Общество
Происшествия
Спорт
В регионах
Тюменская область
ХМАО
ЯНАО
Россия
В мире
Разное
Выбор редакции
Повестка дня
Топ
Главная
-
Теги
-
здоровье
здоровье
Сбалансированное питание и прогулки помогут вернуть тонус после новогодних праздников
12:45
16.01.2024
Вернуться к рабочему ритму и восстановить общий тонус после длительных новогодних праздников помогут сбалансированное питание, соблюдение режима сна и регулярные прогулки на свежем воздухе. Чтобы …
Читать далее
Сбалансированное питание и прогулки помогут вернуть тонус после новогодних праздников
12:45
16.01.2024
Вернуться к рабочему ритму и восстановить общий тонус после длительных новогодних праздников помогут сбалансированное питание, соблюдение режима сна и регулярные прогулки на свежем воздухе. Чтобы …
Читать далее
Специалисты назвали продукты, которые помогут укрепить кости и суставы
17:29
14.01.2024
В управлении Роспотребнадзора по Тюменской области при болях в суставах в рацион порекомендовали ввести льняное масло и рыбий жир. Они способствуют уменьшению воспалительных процессов в …
Читать далее
Короткие юбки в морозы могут навредить здоровью
13:13
14.01.2024
Короткие юбки в морозы могут спровоцировать появление целлюлита на бедрах. Холод стимулирует организм быстрее накапливать жир в ногах в защитных целях. Как это происходит, рассказала врач-педиатр, …
Читать далее
Врач-диетолог посоветовала, как составить здоровый рацион
11:26
14.01.2024
Многие включают в свой рацион недостаточное количество овощей и фруктов, отдавая предпочтение продуктам, содержащим много сахаров, калорий, жиров и соли, что приводит к возникновению различных …
Читать далее
Как справиться с хронической усталостью, рассказали тюменцам
08:36
14.01.2024
Слабость и сонливость, чувство усталости даже после полноценного сна и отдыха, недомогание после минимальных физических или умственных нагрузок - симптомы хронической усталости и нехватки энергии. - …
Читать далее
Эксперты рекомендуют находиться в движении в любом возрасте
19:31
08.01.2024
Снижение физической активности со временем приводит к уменьшению мышечной массы. - В молодом возрасте мы много ходим, занимаемся спортом, да и в целом более активны. Но люди среднего возраста и …
Читать далее
Полезны ли противовирусные, рассказали тюменцам
10:28
07.01.2024
Важность понимания действия противовирусных препаратов становится актуально. Одно из самых больших заблуждений вокруг противовирусных заключается в их эффективности. Ученые и эксперты отмечают, что …
Читать далее
Как профилактировать инсульт и деменцию, объяснила невролог
13:32
06.01.2024
Инсульт, деменция, болезнь Альцгеймера - болезни, встречающиеся все чаще и в том числе у молодых людей. Как отмечают врачи, застраховать себя от них нельзя, но можно предупредить. «Воздействуя …
Читать далее
Врач рассказала, сколько бургеров можно съесть
15:47
05.01.2024
Гамбургеры, пицца и фри содержат массу насыщенных жиров, соли и сахара. Кроме того, они очень богаты калориями, но полезных веществ, таких как витамины, минералы и клетчатка, там практически …
Читать далее
Почему возникает шум в сердце, пояснила тюменский врач
10:36
05.01.2024
Шумы в сердце могут быть симптомом как пороков развития, так и безобидных особенностей. У детей нередко находят шум в сердце. Чаще всего его слышит педиатр и направляет на обследование. Для …
Читать далее
Тюменский врач посоветовала, как избежать пищевого отравления в праздники
08:29
05.01.2024
Чтобы застолье не привело к неприятностям со здоровьем, несколько советов от врача тюменского многопрофильного консультативно-диагностический центра («МКДЦ») Людмилы Оккель. …
Читать далее
Утренние отеки могут говорить об избытке соли в рационе
19:21
04.01.2024
- Обращайте внимание на скрытую соль, источниками ее чаще всего бывают сушеная или вяленая рыба, различные соусы, сыры, колбаса, сосиски, чипсы, сухарики, картофель во фритюре. Рекомендуется включать …
Читать далее
Как поддержать организм после алкогольной интоксикации
18:39
04.01.2024
Организму нужен отдых, потому что даже умеренное количество алкоголя выводится из организма 8-12 часов. Плохое самочувствие наутро после возлияний связано с тем, что алкоголь способствует активизации …
Читать далее
Почему зимой нужно есть калорийную пищу, объяснила врач
12:26
04.01.2024
Из-за резких перепадов температуры, дефицита солнечных лучей и недостатка фруктов, овощей иммунная система слабеет. Чтобы все это компенсировать, рекомендуется употреблять более калорийную пищу - из …
Читать далее
...
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
...
Выбор редакции
15 мая 2025
Афанасьев предложил тюменцам поделиться старыми снимками трех городских локаций
13 мая 2025
Участники СВО рассказали, о чем им пишут ишимские школьники
13 мая 2025
Ялуторовские врачи избавили столетнюю пенсионерку от грыжи
Все материалы
Главные новости
18:00
15 мая 2025
Многодетные семьи Тюменской области получили госнаграды
11:15
15 мая 2025
Моор поздравил тюменцев с Днем семьи новостью о тройне
09:00
14 мая 2025
Более полутора тысяч жителей Приишимья получили матпомощь из-за паводка
10:13
13 мая 2025
Соцблок в администрации Тюмени будет курировать экс-замгубернатора Свердловской области
14:00
12 мая 2025
Особый противопожарный режим в Тюменской области продлен до 5 июня
Архив новостей
Апрель, 2025
Самое читаемое
16:00
14 мая 2025
Более ста человек прошли онлайн-собеседование в "Боевой кадровый резерв"
16:36
13 мая 2025
Ялуторовские врачи избавили столетнюю пенсионерку от грыжи
18:00
13 мая 2025
Участники СВО рассказали, о чем им пишут ишимские школьники
15:53
13 мая 2025
Департамент образования Тюменской области вновь возглавила Дина Горковец
17:27
13 мая 2025
Около полусотни пожаров произошло на тюменских дачах с начала 2025 года
10:13
13 мая 2025
Соцблок в администрации Тюмени будет курировать экс-замгубернатора Свердловской области
Картина недели
18:00
13 мая 2025
Участники СВО рассказали, о чем им пишут ишимские школьники
12:00
10 мая 2025
Более 350 тысяч участников "Бессмертного полка" прошли по главным улицам Тюменской области
17:00
06 мая 2025
Тюменцы могут поделиться семейными архивами и историями героев ко Дню Победы