Бесплатный семинар "Похудеть за 60 минут" состоится в тюменском коворкинге "Моя территория" 3 июля, начало в 19:00. Занятие будет вести фитнес-тренер и эксперт в области тренировок и питания Константин Осинский.
Во время семинара все желающие узнают основы психологии питания и формулы расчета калорий, познакомятся с обзором диет и систем питания, а также разберут состав современной продуктовой корзины, пишет "Кoмсомольская правда – Тюмень".
"60 минут – примерное время мастер-класса, на котором каждый сможет научиться правильному питанию и физическим нагрузкам, чтобы достичь желаемого результата в работе над своим телом. Информация будет преподноситься в доступном и интересном формате", - отметил Константин Осинский.
Зарегистрироваться можно в группе коворкинга во Вконтакте или по телефону: 68-96-96.
Материал на полной версии сайта